26 maj,
tre schemalagdaskoldagar kvar och fem icke. såååå skönt!
Började dagen med en culsius och ett rygg och ben pass på Metro.
Tänkte att det kanske var lite bättre luft där, men icke. Är ritkigt nöjd med passet då mycket energi fanns.
Passet såg ut som detta:
smala chins
rygg i cabelcross (vet inte ens omövningen har ett namn)
cabel-rodd
marklyft
knäböj över två bänkar
hiptrust
benpress
Har sedan spenderat dagen med att plugga i solen och röjt lite i trädgården.
Nu väntar ja på att Henric ska komma hem så ja kan klippa gräset ;)
men ååh vet du nu äre alldeles för länge sedan du la upp nå såna där grymma spännis bilder..elker gym bilder..komigen nu dela med dig;) hoppas allt är bra med dig iaf;)