13 februari,

 
skolan idag från 9-15. Skrev klart och lämnade in en uppgift, skönt att kunna bocka av något av alla uppgifter och individuella basgrupps underlag. Efter skolan var det i vanlig ordning dags för gym, rygg och ben kördes igenom.
Startade passet med lite chins men nattens dåliga sömn kändes verkligen, genom hela passet. Men men, fortsatte sedan med smala latsdrag, bakaxlar, knäböj i maskin (har inte en aning om va den rakarns maskinen heter), benspark och rövsparkar. Som sagt var sjukt trött, men lyckades iaf genomföra passet..
 
 
mina dagar, träning, träningsbilder | |
Upp